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풋살/풋살공부

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Ⅳ. 풋살 기본전술 - 2. 수비 (2/2) 나. 수비의 응용1) 대인(맨투맨) 방어가) 1대 1로 위치를 잡아 각자가 담당한 선수에 대해서 책임을 지고 디펜스를 하는 방법입니다.나) 개인의 레벨이나 포지션에 의해 누가 어느 선수를 마크할 것인지 정합니다.다) 포지션 체인지나 크로스 플레이 등에 마크를 놓치지 않게 주의하여, 상대를 시야에서놓치지 않고 상대에게 뚫리지 않게 합시다.라) 대인방어 연습방법(1) 기본연습1공이 없이 연습하는 방법(가) 수비수는 마크할 공격수를 정한다.(나) 시작과 함께 공격은 페인트 동작과 함께 피해 다닌다.(다) 수비는 공격수를 쫒아 다닌다.포인트 : 수비는 공격과 간격을 1m 이내로 유지한다.(2) 기본연습2공이 사용하여 연습하는 방법(가) 공격수는 손을 사용하여 패스한다.(나) 수비수는 공을 뺏으면 공격과 수비를 ..
Ⅳ. 풋살 기본전술 - 2. 수비 (1/2) 수비에 관해선 그림보단, 텍스트 위주로 설명되어 있기에 그대로 적어본다다만 포인트가 되는 부분만 따로 표시해본다가. 수비의 기본수비를 할 때 가장 중요한 것은 당신의 적극적인 마음가짐이다. 만일, 소극적으로 수비한다면, 그 무엇도 시작되지 않는다. 적극적으로 공을 잡을 마음가짐이라면, 공을 잡는 것도, 잡은 공이 슛으로까지 가는 찬스도 늘어난다. 또 한 가지 중요한 것은, 공을 가진 선수에 대한 강한 압박이다. 압박을 확실하게 가하면, 공을 잡을 가능성이 높아진다. 압박을 가하는 데는, 수비 자세가 대단히 중요하다1) 자세수비 자세를 취함에 있어서 대단히 중요한 것은, 무릎을 확실히 구부려서 체중이동이 가능하도록 하는 것이다. 그 때, 발끝으로 서는 것도 잊지 않도록 하자. 자세는 등 근육을 늘이고, 팔..
Ⅳ. 풋살 기본전술 - 1. 공격전술 - 나.공격의 응용 이번에 소개할 것은 빌드업 로테이션의 응용으로 보면 되겠다아래 그림으로 보면 쉽게 이해되지 않을 수도 있다보통 빌드업 로테이션에서는 픽소(후방) 자리에서 아라(사이드)쪽으로 공을 주면서 이동(가운데에서 다시 원래 아라자리로 빠지는. 이동을 가져간다여기서 소개하는 전술은1. 우측 아라(D)가 픽소(A)자리로 공을 가지고 이동하면서(드리블)2. 본인의 자리가 밀리는 픽소(A)가 가운데쪽으로 이동.3. 그 와중에 우측 아라(D)는 픽소(A)에게 패스4. 그리고 우측 아라(D)는 후방으로 이동하다가 패스를 줌과 동시에 전방으로 꺾어서 전진5. 최전방에 있던 피보(C)는 최초 아라 자리로 이동, 그리고 이어서 후방까지 이동6. 공을 받았던 픽소(A)는 전방으로 꺾어 전진하는 아라(D)에게 다시 패스7. 그럼 좌측..
Ⅳ. 풋살 기본전술 - 1. 공격전술 3) 원투패스 누구나 익숙한 원투패스, 월패스, 2-1패스 라고 부른다축구에서도 핵심적인 부분전술중 하나다차이가 있다면 풋살에서는 더 좁은공간에서 패스를 주고 받아야 하다보니, 상대수비를 떨어뜨리는 움직임(핀타)가 필요하다  처음에는 수비없이 그냥 단순한 원리로 설명한다내가 이전에 포스팅에서도 늘 중요하게 말했던 점은수비가 있건 없건, 우리편에게 '친절한 패스'를 넣어줘야 한다패스의 방향, 속도, 높이가 받는 사람의 입장에서 편한,그런 패스가 되야하는 점이다처음에 패스를 주고 받으면서 이 사람이 볼을 찰줄 아는 사람이냐 아니냐를 판단하는 것중 하나가 얼마나 땅볼패스를 바운드없이 상대의 발쪽에 정확히 주느냐다(물론 패스하는 사람 자신의 자세도 안정적으로 유지하면서) 여기서의 핵심은 2번에서 페인팅 동작으로 수비를 따돌리..
Ⅳ. 풋살 기본전술 - 1. 공격전술 2) 디아고날 디아고날(diagonal) : 포르투갈어, 대각선의, 사선의, 영어의 diagoal, 공이 사이드 라인과 대각선으로 이동하는 가장 기본 전술로 '디아'라고도 한다내용 中  더짧게, '대각선 움직임, 오프더볼'을 말한다. 이게 무슨 전술이냐고?사실 중요한 포인트는 '전진 후 방향을 전환하여' 라는 말일듯 하다그냥 단순히 대각선으로 움직이는게 아니라, 상대수비를 떨어뜨리는 움직임을 가져가면서 대각선, 최대한 수비와 더 멀어지는 움직임을 말한다아래 풋살코리아의 디아고날 설명도 역시나 비슷한 뉘앙스다디아고날(Diagonal)디아고날은 포르투갈어로 "경사"를 뜻합니다. 이름과 같이 대각선 이동과 경로를 연계하는 플레이를 말합니다.경기중에는 픽소, 아라의 움직임에서 디아고날 움직임이 많이 보이며, 대각선의 경로를 ..
Ⅳ. 풋살 기본전술 - 1. 공격전술 1) 파라,파라렐라 내가 사실 이 카테고리를 만들고 설명하고자 했던건 풋살 기본전술 때문이었다현재 동네풋살, 아마추어풋살은 반쪽짜리 풋살이라고 생각하는 이유도 여기에 있다풋살다운 풋살 플레이를 하는 팀이 소셜매치 기준으로는 거의 없는데그 이유는 많이 이용하는 나이대에게 (현재 20~30대)는 풋살을 제대로 가르쳐준 사람이 없기 때문이다그냥 축구를 하다가 미니축구, 풋살로 왔기 때문에 움직임도, 부분전술도 대부분 축구의 그것과 많이 닮아있다흔히 축구물이 빠지지 않았다는 표현이 맞겠지만. (나 역시도 그랬다, 아니 지금도 여전히 축구물을 빼고 있는 중이다)이 부분은 한 단락이 아니라 여러부분에 걸쳐서 포스팅할 수 있음을 먼저 얘기한다가장 처음으로 소개할 공격전술은 파라렐라. 즉 파라 전술이다파라 전술은 이제 풋살에 좀 관심이 ..
Ⅲ. 풋살 기본기술 - 6. 페인트 이제 기본기술 마지막 부분이다페인트란 슛 또는 드리블 중 상대를 속이는 동작을 말하며 패스할 때, 슈팅할 때, 드리블을 할 때 모두 사용 할 만큼 경기에서 많이 사용한다.수비수가 미리 자리 잡고 있는 것을 피하기 위해 수비수의 중심을 무너트리고 그 순간을 놓치지 않고 돌파해 나가는 것이 페인트의 원리이다.페인트는 공을 가지고 있을 때뿐만 아니라 공을 갖고 있지 않는 선수가 패스를 받기 전에 수비하고 있는 상대방을 페인트로 따돌리고 반대 방향으로 빠져 나가 자유로운 위치를 잡을 수도 있고, 얼굴을 약간 반대로 돌리는 것만으로 또는 눈의 한쪽으로 향하는 것만으로도 페인트의 구실을 할 수 있다.이처럼 실전에 있어서 대부분의 동작이 바로 페인트 동작이므로 초보자는 기본 기술을 익힐 때 드리블과 함께 페인트 동작..
Ⅲ. 풋살 기본기술 - 5. 드리블 이번엔 드리블이다드리블의 기본 원리는 다음과 같다.1) 자신이 생각한 방향으로 볼을 이동시킬 수 있어야 한다.그러기 위해서는 느긋하게 천천히 볼로부터눈을 떼지 말고 정확한 자세를 유지하면서,상체를 크게 움직이는 것도 효과적이다.2) 양 다리의 인사이드, 아웃사이드, 발바닥을 사용해서볼을 움직일 수 있어야 한다.3) 시선은 밑을 보지 말고 주위를 둘러 볼 수 있어야 한다.4) 볼을 몸의 중심 안에서 컨트롤한다.(가깝게)5) 드리블하는 스피드에 완급을 조절한다.6) 달리면서 상체를 조금 앞으로 구부리고,양손을 넓혀 상대 디펜스로부터, 자신의 스페이스에용이하게 들어오지 못하도록 한다본문 中사실 여기서 내가 말하고 싶은 건 하나다발바닥 드리블 트래핑과 같이 이어지는 것이지만, 발바닥을 이용한 드리블이 없다면 풋..

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