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풋살

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Ⅲ. 풋살 기본기술 - 4. 패스 공을 정확하게 패스할 수 있는 능력은 공 컨트롤 능력과 함께 선수들에게 가장 필요한 기술이다.우수한 패스 능력은 모든 팀 전술의 기초가 되며 패스는 보내는 사람과 받는 사람의 움직임으로 구성된다.패스는 빈 공간을 만들기 위해 상대 선수를 제치기 위해, 득점 찬스를 만들기 위해, 수비하다가 공을 빼내기 위해 사용된다.따라서 서툰 패스는 위기를 초래하기도 한다. 기본기에 충실한 플레이어가 실력을 발휘하는 것처럼 패스 또한 중요한 기본기 중의 하나이다.- 교재 본문 中 -패스는 축구, 풋살 모두 중요하다나 역시 동네축구, 동네풋살, 아마추어 경기에서 제일 중요한 건 패스라고 생각한다패스는 피지컬과는 달리, 남녀노소 가리지 않고 동일하게 실력을 갖출 수 있는 능력이라고 생각하기 때문이다(비거리가 길고 강한 패스..
Ⅲ. 풋살 기본기술 - 3. 킥 (feat. 풋살에선 토킥이 꽃) 앵간한 킥들은 이미 우리가 모두 알고 있고 특이한 점이 없으므로 패스한다가. 인스텝 킥나. 인프런트 킥다. 아웃프런트 킥라. 인사이드 킥마. 아웃사이드 킥 바. 토우 킥 (토킥) 이번 장의 핵심과도 같다 축구와 풋살의 큰 차이중에 하나. 바로 토킥을 쓸줄 아느냐 마느냐이기 때문에풋살 다운 풋살, 내가 적어도 풋살에 가까운 사람이다 라고 한다면 토킥을 빼놓을 수가 없다풋살을 하는데 딱히 토킥을 쓸 일이 없다고?그럼 그건 압박없는 밍숭맹숭한 수비들이 있는 경기일 뿐이다.축구의 경우 특히 어렸을 때부터 토우 킥을 사용하지 말라는 얘기를 많이 들었겠지만,순간적인 판단과 동작이 요구되는 풋살에서는 적극적으로 사용한다.풋살 공은 작고 무거워서 중심에만 정확히 임팩트 되면의도한 곳으로 빠르고 정확히 움직인다.인스텝,..
Ⅲ. 풋살 기본기술 - 2. 트래핑 트래핑(trapping) 이란 용어는 공을 정지시켜 놓는 것뿐만 아니라, 다음 동작으로 이행되기 쉽도록 동적인 공의 움직임을 멈춘다는 뜻이 있다. 즉 경기자가 공을 자유롭게 컨트롤할 수 있는 상태로 신체의 여러 가지 부위를 사용하여 공을 처리하는 것이다. 다시 말하면, 상대측 경기자에게 공을 빼앗기지 않고 안전하게 자기 지배하에 놓이도록 컨트롤하는 것이다.이와 같은 트래핑의 기술이 우수하면 풋살 경기의 플레이와 스피드를 전반적으로 좌우할 수 있다. 그러나 여러 가지 성질의 공을 자기가 의도하는 대로 트래핑을 한다는 것은 쉬운 일이 아니다. 우수한 경기자도 많은 시간과 정력을 트래핑 기술을 연마하는 데 소비한다.트래핑 기술은, 특히 상대측 경기자의 의식적인 방해와 공을 중심으로 경쟁적 장면에서 일어나는 것..
Ⅲ. 풋살 기본기술 - 1. 리프팅 이제부터가 본론인듯 하다 그동안은 소개글에 가깝고.가장 먼저 기본기술, 기본기에 대해 이야기하고 있는데 시작은 리프팅이다리프팅(lifting)이란 시합에 앞서 또는 연습 중에 발, 넓적다리, 가슴, 이마 등으로 볼을 연속으로 튕기는 것을 말한다. 시합 광경을 유심히 살펴보면 볼을 받아서 처리할 때 몸의 여러 부분을 사용하여 볼을 튕기는 동작을 볼 수 있다. 이와 같이 볼 리프팅으로 몸에 익힌 감각이 시합에서는 실제로 큰 역할을 한다.리프팅은 볼에 대한 감각과 더불어 볼을 다룰 때의 균형, 몸을 놀리는 방법을 익힐 수 있기때문에 올바른 자세로 볼을 자유로이 쉽게 다룰 수 있게 된다. 또한, 리프팅은 심한 연습이 아니므로 몸의 각 부분을 전부 사용하는 워밍업으로 적당한 운동이다. 볼을 다루는 연습을 겸하면 ..
Ⅱ.감각기술훈련 - 1.스트레칭, 2.워밍업(준비체조), 3. 감각 기술 훈련 '풋살실기지도서_및_수업과정안' 에서 소개하는 스트레칭과 워밍업은 일반적인 운동, 그리고 축구의 워밍업과 큰 차이가 없어 패스한다다만 개인적인 의견이지만, 축구와 풋살은 사용하는 근육이 약간은 차이가 있다공을 차는 스포츠이긴 하지만, 구장의 크기, 또 사람간의 간격이 다르다보니 축구에서의 스프린트 보다는 훨씬 짧은 순간, 반복적인, 또한 방향전환이 많은 스프린트가 주를 이룬다아직까지 풋살전문가가 그리 많지 않은? 상황에서 풋살에 더 적합한 스트레칭, 워밍업이 나와야하지 않을까 싶다물론 기본적인 축구에서의 워밍업과 스트레칭이 틀리다는 건 아니다, 다만 좀 더 세분화시킬 수 있지 않을까? 하는 생각이 든다여기서 주목할 부분은 감각 기술 훈련 인데축구공과 풋살공 역시 크기의 차이가 있다보니 볼을 다루는, 컨트..
Ⅰ. 풋살의 묘미 - 5. 풋살에 발바닥을 사용하는 이유 풋살다운 풋살을 위한 첫 걸음 - 발바닥 사용법이 포스팅은 경상남도 교육청에서 발간한 '풋살실기지도서 및 수업과정안'을 바탕으로 작성되었다.한국 아마추어 풋살계, 특히 동네 풋살 팀들이 풋살다운 풋살을 하기 위한 정보를 공유하고자 이 글을 시작했다. 당신은 풋살다운 풋살을 하고 있나요?풋살다운 풋살을 하는 첫 번째 질문, 발바닥을 쓸 줄 아는가?한국 풋살에서는 발바닥을 사용하지 않아도 충분히 플레이할 수 있다. 특히 인조잔디가 많은 환경에서는 발바닥 활용이 필수가 아니다.그 이유는 대다수의 한국 풋살장이 풋살보다는 축구용 인조잔디에 가깝기 때문이다. 야외 환경에 적합한 인조잔디로 인해 풋살 코트가 제한적일 수밖에 없는 현실이다.풋살의 본질을 찾는 발바닥 기술풋살다운 풋살을 하기 위해 발바닥 사용은 필수이..
Ⅰ. 풋살의 묘미 - 4. 풋살의 마음가짐 풋살에서 배울 점 - 함께 성장하는 길이 포스팅은 경상남도 교육청에서 발간한 '풋살실기지도서 및 수업과정안'을 토대로 작성하였습니다.이 챕터는 대단히 흥미로운 내용이다. 교육청에서 발간한 만큼 교육적 요소가 많지만, 풋살 보급화와 동네 풋살에서는 더욱 중요한 내용이 아닐까 싶다.기본적인 풋살 매너와 팀워크좋은 플레이는 칭찬하고, 실패도 칭찬한다.한숨과 혀 차기는 금지한다.벤치에서의 응원도 중요하다.시합 후 반성회를 가진다.심판을 적으로 생각하면 안 된다.상대팀에 대해 예의를 지켜야 한다.시합 중 자기 절제가 필요하다.1분 1초가 중요하다.준비와 뒤처리는 팀원 전원이 한다.자기 관리는 철저히 한다.위 사항들이 모두 지켜진다면 정말 아름다운 풋살 생태계가 만들어질 것이다. 물론 이상적인 이야기이지만, 우리가..
Ⅰ. 풋살의 묘미 - 3. 한국에서의 풋살 한국 풋살 인프라와 K-풋살의 현주소이 포스팅은 경상남도 교육청에서 발간한 '풋살실기지도서및수업과정안'을 토대로 작성하였습니다.1996년 강원도 홍천에 풋살타운이 처음 세워졌다고 한다.웹으로 검색해본 결과로는 아쉽게도 처음 세워진 풋살타운 또한 야외에 있는 인조잔디 풋살장이다.만약 이 때 실내 인도어구장으로 시작했더라면 한국 풋살의 역사는 바뀌었을까?2009년 FK리그가 시작되었고 (6개 팀), 또한 2011년 파주 NFC에 우리나라 최초 풋살전용경기장이 건립되었다고 한다.12년 전에 만든 파주 NFC 풋살구장, 예스구미스포츠파크, 얼마 전에 완공된 LBFS 연습구장, 전주 코운스(전주 매그팀 연습구장) 정도가 제대로 된 실내 인도어코트가 아닐까 싶다.(물론 내가 모르는 실내 인도어 풋살구장이 있을 수 ..

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